Le Cabinet Santé & Bien-être Lutry
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Cours de Massage pour Tous - Découverte et Bien-être
jeu. 29 août
|Lutry
Rejoignez-moi pour un cours de massage convivial et accessible à tous ! Que vous soyez novice ou ayez déjà une expérience, ce cours de 3 heures est conçu pour vous initier à des gestes simples et efficaces pour soulager les tensions et améliorer votre bien-être ainsi que celui de vos proches.
Heure et lieu
29 août 2024, 18:30 – 21:30
Lutry, Chem. de Plantaz 59, 1095 Lutry, Suisse
À propos de l'événement
Au programme :
Introduction aux techniques de base du massage : Apprenez les mouvements essentiels pour relâcher les tensions musculaires et favoriser la relaxation.
Pratique guidée : Sous la supervision d'un expert, mettez en pratique les techniques sur des zones spécifiques du corps.
Conseils pour un massage en toute sécurité : Découvrez comment adapter les gestes en fonction des besoins individuels et éviter les erreurs courantes.
A la fin du cours vous recevrez une huile de massage relaxante et un ebook contenant le protocole appris ainsi que des conseils bien-être à la maison.
Tarif : 100 CHF/personne